Mar García Estética Avanzada incorpora a su equipo como especialista en nutrición Mara Damas que se hara cargo del servicio de Asesoría en Nutrición.
La nutrición es uno de los principales pilares de nuestra salud y vivir con salud implica una alimentación sana, o sea “comer bien “. Este es uno de los factores más importantes de nuestra vida. La mejor medicina es una dieta sana que prevenga futuras enfermedades.
Tener un aspecto con el que te sientas bien con tu cuerpo, es posible. En la actualidad la oferta de “dietas milagrosas” de adelgazamiento y productos destinados a tal fin, es interminable; pero no todas ellas son saludables.
La palabra dieta se asocia normalmente a “pasar hambre”, puedes descubrir que no siempre es así..
Queremos ayudarte a que aprendas a comer, siguiendo una dieta equilibrada, para que entiendas porque te cuesta perder peso. Modificaras tus hábitos, para que puedas seguir disfrutando de la comida, priorizando que esta sea sana y saludable, para que logres una mejor CALIDAD DE VIDA.
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